FOKUS – Manusia tidak akan bisa bertahan hidup dalam jangka waktu yang lama jika tidak makan. Makanan memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk menjalankan berbagai fungsi fisiologis seperti metabolisme, pertumbuhan, dan perbaikan jaringan.
Jika seseorang tidak makan, maka tubuh akan kekurangan nutrisi dan akhirnya akan mengalami kelaparan atau kekurangan gizi yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti kelemahan, anemia, gangguan fungsi organ, hingga kematian.
Namun, manusia dapat bertahan hidup dalam jangka waktu yang lebih lama tanpa makanan daripada tanpa air minum.
Kebutuhan manusia terhadap air minum jauh lebih penting dan mendesak daripada kebutuhan akan makanan.
Tubuh manusia hanya dapat bertahan hidup selama beberapa hari hingga satu minggu tanpa air minum tergantung pada kondisi lingkungan. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk memenuhi kebutuhan makanan dan air minum secara teratur untuk menjaga kesehatan dan kelangsungan hidup kita.
Namun, ada beberapa situasi ekstrem di mana manusia dapat bertahan hidup dalam waktu yang cukup lama tanpa makanan, seperti dalam kondisi terisolasi atau terdampar di tempat yang tidak dapat diakses oleh makanan.
Dalam kondisi tersebut, tubuh manusia akan memasuki mode kelaparan dan mulai menggunakan cadangan energi yang ada dalam tubuh untuk bertahan hidup.
Tubuh akan mulai membakar lemak dan otot untuk mendapatkan energi yang dibutuhkan, dan proses ini dapat memakan waktu beberapa minggu hingga bulan tergantung pada kondisi tubuh dan lingkungan.
Namun, meskipun tubuh manusia dapat bertahan hidup dalam kondisi kelaparan, tetap saja sangat tidak dianjurkan untuk menahan diri dari makanan dalam jangka waktu yang lama.
Kekurangan nutrisi yang berkepanjangan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, dan dapat berdampak buruk pada sistem kekebalan tubuh, jantung, ginjal, dan organ lainnya.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan asupan makanan dan memastikan bahwa kita mendapatkan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kelangsungan hidup kita.
