Jerawat lain yang menyakitkan dan marah telah muncul di sepanjang rahang saya, bergabung dengan sembilan atau sepuluh orang lainnya.
Keberadaan mereka telah menjadi kejadian biasa dalam hidup saya, bersama dengan komedo, kemacetan, dan minyak berlebih.
Pada usia 33 tahun, saya pikir hubungan saya dengan jerawat hormonal sudah berakhir. Seperti sorotan di rumah dan poster bintang pop di dinding kamar tidur saya, saya berasumsi saya telah meninggalkan kulit jerawatan di masa remaja saya.
Sayangnya, seiring bertambahnya usia, kulit saya semakin memburuk.
Saya beruntung menenangkan kulit saya dengan pil kontrasepsi, tetapi jika saya bebas dari kontrasepsi, kulit saya menjadi rusak.
Sebagai masalah kesehatan pergi, jerawat hormonal bukanlah salah satu yang sangat melemahkan. Tetap saja, itu sering membuat saya malu untuk pergi keluar tanpa riasan wajah penuh.
Media sosial tentu tidak membantu. Jarang masuk ke Instagram atau TikTok dan melihat apa pun selain kulit yang sangat jernih dan bercahaya . Ini sangat menantang ketika kulit Anda terlihat seperti apa pun.
Jadi, mengapa masalah kulit “remaja” bertahan hingga dewasa, dan — yang terpenting — apa yang dapat Anda lakukan? Baca terus untuk mengetahuinya.
Apa itu jerawat hormonal?
Jerawat hormonal melibatkan jerawat yang terkait dengan fluktuasi hormon Anda, biasanya dialami selama masa pubertas.
Namun, jerawat hormonal dapat terjadi hingga dewasa, dan paling sering terjadi pada wanita.
Sekitar 50 persen wanita antara usia 20 dan 29 dan 25 persen wanita antara usia 40 hingga 49 memiliki jerawat.
Biasanya, jerawat hormonal ditandai dengan:
- jerawat di sekitar pipi dan rahang
- komedo hitam, komedo putih, atau kista
- kulit berminyak
- peradangan
- kepekaan
Apa penyebab jerawat hormonal?
Sebagian besar jerawat terjadi ketika kelenjar minyak di kulit menjadi lebih sensitif terhadap sekelompok hormon yang dikenal sebagai androgen, jelas Natalia Spierings, konsultan dermatologis dan penulis “ Skintelligent: What You Really Need to Know to Get Good Skin .”
Androgen mendorong pembesaran kelenjar minyak dan meningkatkan produksi minyak di kulit. Semua orang memiliki beberapa tingkat androgen dan ini meningkat selama masa pubertas.
“Beberapa wanita lebih sensitif terhadap androgen sepanjang hidup mereka daripada yang lain, dan sensitivitas hormon juga berubah seiring bertambahnya usia,” jelas Spierings.
Terkadang pilihan gaya hidup juga dapat memperburuk masalah.
“Penggunaan beberapa produk perawatan kulit berkontribusi pada masalah ini dengan mengiritasi kulit, menyebabkan kemerahan dan sering [memicu] kecenderungan yang mendasari timbulnya jerawat vulgaris ,” kata Spierings.
Bisakah Anda mendapatkan kulit hormonal pada usia berapa pun?
Saya tentu tidak berharap masih mengalami jerawat hormonal di usia 30-an. Tentunya pada saat saya memasuki masa menopause, masalah kulit saya akan menjadi masa lalu, bukan?
Sayangnya, Spierings mengatakan ini belum tentu demikian.
“Tidak ada usia di mana [jerawat hormonal] berhenti atau mulai,” katanya.
“Setiap wanita berbeda dan sayangnya tidak mungkin untuk memprediksi apakah atau kapan seorang wanita akan mengalami jerawat. Beberapa wanita tidak pernah melakukannya.”
Bagi sebagian orang, jerawat hormonal dapat berlanjut dengan baik di kemudian hari.
“Dalam pengalaman klinis saya, wanita yang memiliki kulit berminyak dan rawan jerawat sepanjang usia 20-an dan 30-an terus memilikinya bahkan setelah menopause,” kata Spierings.
Meskipun itu mungkin bukan berita yang Anda harapkan, Spierings mengatakan ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk mengelola kulit hormonal.
