FOKUS HEALTH – Penelitian baru menemukan perubahan gaya hidup yang dikombinasikan dengan obat penurun berat badan memungkinkan orang dengan obesitas dan kelebihan berat badan untuk mempertahankan penurunan berat badan hampir 11 persen hingga lima tahun.
Penurunan berat badan lebih dari 10 persen menawarkan manfaat kesehatan yang signifikan, menurut para peneliti.
“Jika penurunan berat badan dapat dipertahankan, kelainan metabolisme dapat dibalik dengan manfaat yang berarti pada pasien dengan diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, dan banyak penyakit lain di mana obesitas adalah akar penyebabnya,” kata penulis utama studi Michael A. Weintraub, MD, penulis utama dan rekan di Divisi Endokrinologi, Diabetes & Metabolisme di Weill Cornell Medicine, kepada Fokushealt.
Baca juga: Susu Diet yang Cepat Menurunkan Berat Badan
Weintraub dan tim mempresentasikan temuan mereka pada 12 Juni di ENDO 2022, pertemuan tahunan Endocrine Society di Atlanta, Georgia.
Daftar Isi
Penelitian dapat membantu memandu rejimen pengobatan obesitas
“Studi dunia nyata kami,” kata Weintraub. “Menunjukkan bahwa obat anti-obesitas bersama dengan perubahan gaya hidup dapat mencapai penurunan berat badan yang signifikan sebesar 10 persen berat badan dan penurunan itu dipertahankan dalam jangka panjang.”
Studi ini menganalisis data dari 428 pasien di pusat manajemen berat badan akademik.
“Penelitian ini dapat membantu memandu praktisi medis untuk merancang rejimen pengobatan yang dipersonalisasi dan dapat diakses untuk membantu pasien dalam penurunan berat badan jangka panjang,” katanya.
Semua pasien menerima konseling tentang mengikuti diet rendah glikemik dan olahraga oleh spesialis pengobatan obesitas selama kunjungan kantor mereka dan ditawari konseling tambahan dengan ahli gizi terdaftar.
Intervensi medis termasuk obat penurun berat badan yang disetujui FDA dan off-label yang mencakup metformin, phentermine, dan topiramate.
Pada kunjungan terakhir mereka, pasien menggunakan rata-rata dua obat untuk manajemen berat badan.
Diikuti selama sekitar 5 tahun, peserta mempertahankan penurunan berat badan rata-rata 10,7 persen.
Sepertiga pasien mempertahankan penurunan berat badan 15%
“Dalam penelitian kami, kami terkejut dengan besarnya penurunan berat badan yang dicapai dan dipertahankan,” kata Weintraub. “Dengan menambahkan obat anti-obesitas, pasien kehilangan dan mempertahankan rata-rata 10 persen dari berat badan mereka, yang dalam kelompok ini adalah 23 pon.”
Dia menambahkan bahwa sepertiga pasien dapat mempertahankan penurunan berat badan jangka panjang 15 persen atau lebih.
“Jika penurunan berat badan dapat dipertahankan, kelainan metabolisme dapat dibalik dengan manfaat yang berarti pada pasien dengan diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, dan banyak penyakit lain di mana obesitas adalah akar penyebabnya,” kata Weintraub.
Brian Quebbemann, MD, FACS, ahli bedah bariatrik, dan pendiri The N.E.W. Program di Orange County, California, mengatakan bagi banyak orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas, penurunan berat badan 10 persen tidak akan berarti mereka berakhir dengan berat badan sedang.
“Ya, penurunan berat badan 10 persen memberikan beberapa manfaat kesehatan,” kata Quebbemann.
Dia membandingkannya dengan seseorang dengan tekanan darah 200 di atas 140 yang lebih baik jika mereka diberi obat yang menurunkan tekanan darah mereka menjadi 180 di atas 120. Pada tingkat itu, mereka masih akan dianggap memiliki tekanan darah tinggi.
“Ya, mereka lebih baik, tetapi mereka masih jauh dari mencapai tekanan darah yang sehat,” kata Quebbemann.
Biarkan tim ahli gizi Fokushealt merekomendasikan makanan ringan berdasarkan batasan diet dan preferensi makanan Anda
Seberapa amankah obat penurun berat badan?
Suchitra Rao, MD, dokter bariatrik di Rumah Sakit O’Connor di San Jose, California, mengatakan bahwa bila digunakan dengan tepat, obat penurun berat badan dapat membantu orang mencapai tujuan penurunan berat badan mereka dengan cara yang aman.
“Namun obesitas menjadi penyakit kronis, kompleks, dan kambuh,” catatnya. “Mungkin perlu untuk melanjutkannya dalam jangka panjang untuk pemeliharaan penurunan berat badan dan mencegah berat badan kembali.”
Rao menambahkan bahwa intervensi gaya hidup yang bermanfaat untuk mempromosikan dan mempertahankan penurunan berat badan termasuk modifikasi perilaku untuk mengadaptasi gaya hidup kita untuk makan makanan yang sehat, belajar untuk tetap aktif tanpa memandang usia, manajemen stres, dan mendapatkan tidur yang cukup.
Menurut Minisha Sood, MD, seorang ahli endokrin di Rumah Sakit Lenox Hill di New York, sementara semua obat memiliki efek samping potensial, masalah sebenarnya adalah apakah manfaat obat lebih besar daripada risikonya.
“Dalam kasus obesitas, seringkali manfaatnya lebih besar daripada risikonya,” katanya. “Metformin, topiramate, dan phentermine telah digunakan selama bertahun-tahun dengan sukses dengan cara yang aman.”
Sood menunjukkan bahwa obat-obatan ini memiliki efek samping yang dapat dikelola dan dapat dengan mudah dihentikan jika seseorang mengalami efek samping yang tidak dapat ditoleransi.
Namun, ketika obat dihentikan, berat badan dapat meningkat.
Perubahan gaya hidup saja tidak berhasil untuk beberapa orang
Jonathan Purtell, ahli diet terdaftar di Rumah Sakit Lenox Hill di New York, mengatakan hanya mengandalkan perubahan gaya hidup untuk menurunkan berat badan tidak berhasil bagi banyak orang.
“Dua yang paling umum adalah hipotiroidisme dan PCOS, yang tidak hanya membutuhkan perubahan gaya hidup tetapi juga obat yang diresepkan,” katanya.
Ditanya apakah obat penurun berat badan adalah pilihan terbaik bagi orang-orang yang tampaknya tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet dan olahraga saja, dia mengatakan itu bisa menjadi alat yang berguna.
Penelitian baru menemukan kombinasi obat penurun berat badan dan perubahan gaya hidup dapat mengakibatkan penurunan berat badan jangka panjang yang signifikan.
Para ahli mengatakan bahwa begitu obat dihentikan, berat badan dapat kembali.
Mereka juga mendorong orang-orang yang mencoba menurunkan berat badan untuk menilai gaya hidup mereka secara menyeluruh untuk membuat perubahan sehat yang mendorong penurunan berat badan.
