FOKUS – Sebutkan perubahan fisik laki-laki dan perempuan pada masa pubertas, Masa remaja adalah masa yang indah. Namun, di masa ini para remaja juga mengalami banyak kebingungan karena berbagai hal berubah pada fisik dan mental mereka. Apakah tanda awal masa remaja?
Para orang tua sebaiknya selalu memperhatikan segala perubahan pada anak dan mengajarkan tentang perubahan yang terjadi pada diri mereka. Peran orang tua sangat besar dalam mendampingi anak yang sedang memasuki masa remaja.
Remaja memiliki rasa ingin tahu yang sangat besar. Jika tidak didampingi, dikhawatirkan mereka akan terjerumus dalam hal yang kurang baik.
Baca juga: Proses Pencarian Jati Diri yang Terjadi pada Masa Remaja Pubertas
Apakah Tanda Awal Masa Remaja?
Masa remaja adalah sebuah periode dalam kehidupan manusia yang batasan usia dan peranannya seringkali tidak terlalu jelas.
Dulu pubertas dianggap sebagai tanda masa awal remaja, namun sekarang sudah tidak bisa dijadikan sebagai patokan karena pubertas dulu dimulai pada usia 15-18 tahun dan sekarang bisa dimulai lebih awal, sekitar usia 11 tahun.
Apakah tanda awal masa remaja? Dikutip dari Kesehatan Reproduksi Remaja yang disusun oleh Meilan, dkk (2019), tubuh remaja mengalami peralihan dari tubuh anak-anak menjadi tubuh dewasa. Struktur otak pada remaja mengalami perubahan juga untuk meningkatkan kemampuan kognitif.
Selain itu, fisik remaja juga mengalami perubahan yang cepat, termasuk pertumbuhan organ reproduksi yang ditunjukkan dengan kemampuan untuk bereproduksi. Perubahan tersebut bisa dilihat dari tanda-tanda berikut:
Tanda Seks Primer
- Selama masa puber, semua organ reproduksi wanita dan laki-laki tumbuh.
- Tanda kematangan organ reproduksi wanita adalah datangnya haid atau menstruasi. Menstruasi adalah proses keluarnya darah dari v*gina. Menstruasi adalah siklus bulanan yang dialami oleh wanita dan akan terus berlangsung sampai masa menopause.
- Sedangkan pada laki-laki ditandai dengan mimpi basah. Mimpi basah adalah keluarnya cairan semen (m*ni) saat sedang tidur. Saat memasuki masa pubertas, terjadi pematangan sperma dalam testis.
- Ketika mimpi basah terjadi, cairan sperma bercampur cairan semen keluar.
Tanda Seks Sekunder
Tanda seks sekunder bisa diamati dari perubahan yang terjadi pada:
- Rambut kemaluan, ketiak, dan wajah
- Tumbuhnya payudara pada wanita
- Suara laki-laki menjadi lebih berat
- Pinggul membesar dan membulat
- Kulit laki-laki menjadi lebih kasar dan tebal
- Kelenjar lemak dan kelenjar keringat pada remaja menjadi lebih aktif
- Otot akan semakin membesar dan kuat
Sekian penjelasan tentang tanda awal masa remaja. Orang tua hendaknya selalu membimbing dan mengedukasi anak sedini mungkin.